Rend és rendetlenség I. - Rend a térben, rend az időben

Az élet szerves folyamat; olyan energia, amely szabott struktúrákban áramlik. Az ember közérzete is akkor igazán jó, ha energiája kellően rendezett struktúrákban fejti ki hatását. A rendetlenség pedig a legtöbb embernél azonnali rossz közérzetet okoz, bármilyen formát öltsön is: ha határaink sérülnek, ha erőforrásaink pazarlódnak, ha feladatkörök zavarodnak össze, túlterhelés, káosz vagy ellentmondások zavarják össze életünket. Ez az azonnali rossz közérzet egészséges vészjelzés: hisz rend nélkül nem működhet jól semmilyen szerves folyamat: sem a háztartás, sem a család, sem egy vállalat vagy intézmény.

Az ember azonban annyira összetett lény, hogy nem könnyű megérteni és uralni életében a rend különféle síkjait:

  • rend a térben (otthonunk, munkahelyünk)
  • rend az időben (időbeosztás)
  • rend az erőforrásokban (pazarlás, kölcsönzés, célok és életszínvonal beállítása, ambíciók),
  • rend a szerepeinkben (szakember, szülő, társ, gyerek, barát, belső mag, stb.),
  • rend a feladatokban (feladatkörök, felelősség, teherviselés, szerződések);
  • rend a kommunikációban (határsértések, a szó ártó és építő ereje)
  • rend a kapcsolatainkban (oldás és kötés, kötődés és elengedés).

A Rend és rendetlenség I-IV. tréningsorozat a rend síkjaival foglalkozik, a látszólag felszínestől (otthonunk rendje) haladva a legmélyebb síkok (oldás és kötés – kapcsolataink rendje) irányába. Ezzel együtt az önismeretben és az érzelmi bevonódásban is mindig eggyel mélyebbre lépünk.

A tréningsorozat első három tagja egymástól függetlenül elvégezhető, bármelyikre külön-külön is lehet jelentkezni. A IV. tréning (oldás és kötés) azok számára nyitott, akik legalább két előző tréninget elvégeztek és részt vettek egy előzetes ismerkedő beszélgetésen (ennek külön díja nincs).

Következő induló csoport: Érdeklődjön a posta@arete.hu e-mail címen.

A tréningek időbeosztása:

  • 9:00 – 19:00
  • egy óra ebédszünet
  • kávészünetek tetszés szerint.

Helyszín:
Budapest II. kerület
Gordon & TA. Kft.

Részvételi díj: 27.900 Ft, amely tartalmaz:

  • 8 óra szakmai tevékenységet
  • kávét és süteményt (a készlet erejéig)
  • nyomtatott, jogvédett tréninganyagot
  • jegyzetpapírt

Jelentkezés a tréningre

Rend és rendetlenség I.

a.) Rend a térben

A fizikai tér rendje gyakran árulkodik

  • az ember belső állapotáról, testi-lelki egészségéről, erőforrásaival való gazdálkodásáról, kibontakozásának, önmegvalósításának állapotáról;
  • a térben élő személyek emberi viszonyairól, szerepeiről, szerződéseiről, testi-lelki egészségéről.

Vizsgáljuk meg, milyen információt hordoz az otthonodban megélt rend vagy rendetlenség, mi az, amire eséllyel törekedhetsz, és melyek az első lépések, amelyeket tehetsz a kívánt irányba!

Közelebbről:

  • mennyire van rend az otthonodban
  • hogy éled ezt meg, mit jelent ez neked
  • mikor és hogyan tanultad a rend és rendetlenség életleckéit gyerekkorodban
  • milyen mélyebb tartalmakról árulkodik a rend jelenlegi állapota az életedben
  • mi a rend és a struktúra mélyebb pszichológiai jelentése általában
  • mi a rend és a strukturáltság mélyebb lélektani előnye általában
  • milyen fokú rendet szeretnél tartani
  • rendet rakunk vagy rendet tartunk
  • minek kellene megváltozni ahhoz, hogy a vágyott rend megvalósuljon
  • mi ebből pszichológiai, és mi az, ami pusztán praktikus
  • ismerjük föl, milyen tágabb élet-átrendezés lenne szükséges a lelkedben, továbbá az időrend, életszervezés és a család rendszere szintjén ahhoz, hogy a fizikai térben rend legyen
  • ennek ismeretében hogyan határozod meg a célodat
  • milyen fokú az optimális rend és miért
  • mik azok az apró lépések, amelyekkel már holnaptól elindulhatsz a célod felé.
b.) Rend az időben
  • melyek a mindennapos időbeosztási gondjaid
  • milyen rejtett prioritásokról árulkodik ez
  • mit mond a családon belüli viszonyokról, feladatkörökről, szerződésekről
  • hogyan függ össze olyan kérdéskörökkel, mint életszínvonal, ambíció, önmegvalósítás
  • időbeosztás, célok rendje, család és intimitás titkos kölcsönhatásai
  • a sietés hatása, előnyei, hátrányai
  • illúziók a sietéssel kapcsolatosan
  • a sietés mélyebb lélektani jelentése – hová sietsz, mi elől futsz;
  • mit veszítesz, és mit nyersz a sietéssel
  • mi a vágyott állapot az életed időbeosztásában
  • milyen változtatásokat igényelne ez
  • mire vagy hajlandó és mire hajlandóak a veled élők.

A képzések kis létszámú csoportban történnek, amely egyéni figyelmet, pozitív, támogató légkört, titoktartást és bizalmi viszonyt tesz lehetővé.

Háromszoros tanulás:

  • a saját eseted egyéni feldolgozása;
  • a csoporttudás, amely mindenkor meghaladja az egyes tagok tudásának összegét;
  • pszichológiai elméleti keret.

Következő induló csoport: Érdeklődjön a posta@arete.hu e-mail címen.

A tréningek időbeosztása:

  • 9:00 – 19:00
  • egy óra ebédszünet
  • kávészünetek tetszés szerint.

Helyszín:
Budapest II. kerület
Gordon & TA. Kft.

Részvételi díj: 27.900 Ft, amely tartalmaz:

  • 8 óra szakmai tevékenységet
  • kávét és süteményt (a készlet erejéig)
  • nyomtatott, jogvédett tréninganyagot
  • jegyzetpapírt

Jelentkezés a tréningre